برچسب ها
برچسب: مصرف پروتئین
و التهاب ها و همچنین فشار فیزیولوژیک دچار اتلاف پروتئین...
شفاآنلاین> سلامت> به طور کلی مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین... فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد... از افراد می توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره مند... شوند بهترین منابع پروتئین شامل مرغ ماهی تخم مرغ سویا...
کد خبر: ۳۲۰۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
مصرف روزانه بادام به مدت ۱۲هفته مقاومت به انسولین را...
محققان این مطالعه گفت مصرف کنندگان بادام ما هم در... نشان می دهد که مصرف منظم بادام می تواند شروع... دریافتند شرکت کنندگان پس از مصرف منظم بادام سطح کلسترول... بادام در هر وعده ۲۸ گرمی ۶ گرم پروتئین گیاهی...
کد خبر: ۳۲۰۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
برخی از رژیم های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که...
شفاآنلاین> سلامت> احتمالاً با رژیم های پروتئین بالا آشنایی دارید... نسبت بزرگ مغذی ها متفاوت باشند اما معمولاً حاوی پروتئین... زیاد هستند و عوارض مصرف زیاد پروتئین را به همراه... بر چربی تاکید می کند می تواند دارای پروتئین زیاد...
کد خبر: ۳۱۹۹۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
اختلال ژنتیکی مصرف برخی داروها و جراحی که بخشی از... از افزایش مصرف پروتئین سود ببرند تحقیقات نشان می دهد... که رژیم های پروتئینی بالاتر به افزایش سرعت متابولیسم شما... مانند جلبک دریایی ماهی لبنیات و تخم مرغ بیشتر مصرف...
کد خبر: ۳۱۹۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
تغذیه ای مثل اثر مصرف پروتئین بر کاهش فشار خون...
ها اشاره می کنیم پروتئین و احتمال کاهش ابتلا به... غذاهای پر پروتئین مانند لوبیا غذاهای دریایی غلات کامل و... افرادی که چهار یا بیشتر از چهار منبع پروتئین را... در روز مصرف می کردند نسبت به افرادی که فقط...
کد خبر: ۳۱۷۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
مصرف بیشتر پروتئین گیاهی با موارد کمتری از سرطان پستان...
رو با دقت بر روی موادی که مصرف می کنیم... ارتباط بین مصرف پروتئین حیوانی و خطر بالاتر ابتلا به... پزشکی شرکت کنندگان باید پرسشنامه ای را درباره مصرف پروتئین... خود تکمیل می کردند و بین پروتئین های حیوانی و...
کد خبر: ۳۱۷۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد پروتئین حیوانی با افزایش خطر ابتلا... شد ارتباط بین مصرف پروتئین حیوانی و خطر بالاتر ابتلا... اطلاعات پزشکی شرکت کنندگان باید پرسشنامه ای را درباره مصرف... پروتئین خود تکمیل می کردند و بین پروتئین های حیوانی...
کد خبر: ۳۱۷۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
کنید نکته بعدی مصرف پروتئین کافی است دریافت پروتئین کافی... افسردگی فصلی کمک کند پروتئین سروتونین و دوپامین را افزایش... می شود مصرف غذاهای فرآوری شده را محدود کنید قندهای... کند مصرف خوراکی هایی چون کلم پیچ گل کلم اسفناج...
کد خبر: ۳۱۷۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
شفاآنلاین> سلامت> مصرف مکمل های مولتی ویتامین و مینرال در... میل کنید مصرف امگا ۳ موثر بر عملکرد مغز جنین... هستند بهترین زمان مصرف امگا ۳ در سه ماهه دوم... بارداری می باشد که امگا ۳ بر عملکرد مغز مصرف...
کد خبر: ۳۱۶۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
مناسب برای افزایش باروری · مصرف سالاد و یا سبزی... افزایش جذب آهن موجود در مواد غذایی · کاهش مصرف... · محدود کردن مصرف پروتئین حیوانی به ویژه گوشت قرمز... مصرف گوشت های فرآوری شده مانند همبرگر سوسیس و کالباس...
کد خبر: ۳۱۵۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
شده پروتئین را به شکل منابع غذایی پودر و یا... مکمل دریافت می کنند دریافت پروتئین در رژیم غذایی اگر...
پروتئین دریافتی خود را به حداکثر می رسانید اما آیا... می توان پروتئین بیش از حد مصرف کرد و اگر... می خواهید مقدار زیادی پروتئین داشته باشید اما لاغر بمانید... مصرف چقدر پروتئین مجاز است به گزارش شفاآنلاین دستورالعمل های...
کد خبر: ۳۱۴۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
شفاآنلاین گزارش می دهد
آب پرتقال و لیمو شیرین و آب هویج مصرف کنید... است مرغ پروتئین و روی بدن شما را تامین می... کم هم در سوپ خود استفاده کنید مصرف ویتامین a... قرار دهید در این دوران از مصرف الکل و نوشیدنی...
کد خبر: ۳۱۴۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
هویج مصرف کنید البته توجه کنید اگر دچار پرفشاری خون... جلوگیری از هیدراتاسیون است مرغ پروتئین و روی بدن شما... مصرف ویتامین a و c میوه و سبزیجات منبع غنی... از مصرف الکل و نوشیدنی ها ی حاوی کافئین مثل...
کد خبر: ۳۱۴۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
حین عمل وجود دارد اما مصرف آب کافی یک روز... کار می شود متوقف کردن مصرف مکمل های گیاهی جراح... یا پزشک باید از هر نوع مکملی که مصرف می... است عمل شوند این موضوع را نمی دانند حتی مصرف...
کد خبر: ۳۱۴۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
دوره خود مقدار فیبر را افزایش دهید ۳ افزایش مصرف... توجه اشتها مصرف پروتئین و هوس های غذایی مانند شکلات... مصرف مواد غذایی شود ۳ تا ۸ درصد زنان هوس...
کد خبر: ۳۱۴۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
کمبود یُد اختلال ژنتیکی مصرف برخی داروها و برداشتن بخشی... به کم کاری تیروئید از افزایش مصرف پروتئین نیز سود... مصرف کنید افزود نیازی به مکمل های یُد نیست چون... خوشبختانه خوردن مواد مغذی مناسب و مصرف دارو می توانند...
کد خبر: ۳۱۳۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
توصیه کرد که با مصرف مواد غذایی که ویژه این...
می توان به شهروندان توصیه کرد که با مصرف مواد... است که مصرف موادی مانند شلغم و لبو به تقویت... شوند و مصرف چنین موادی را فراموش نکنند کارشناسان تاکید... بهتر است شهروندان بیش از گذشته به مصرف موادی مانند...
کد خبر: ۳۱۳۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
اطمینان از حفظ مصرف غذاها یا مکمل های غنی از... سرشار از پروتئین است و کالری پایینی دارد به خصوص... های سالم منیزیم ویتامین e و پروتئین است اسیدهای چرب... یونانی غذاهای غنی از پروتئین برای تشکیل سلول های عصبی...
کد خبر: ۳۱۳۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
خوردن انواع بیشتری از میوه ها سبزیجات حبوبات و پروتئین... مصرف مواد مغذی را افزایش دهید مصرف غذاهای فراوری شده... در کنار مصرف پروتئین از یاد نبرید ...
کد خبر: ۳۱۳۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
داد افرادی که رژیم غذایی غنی از پلی فنل مصرف... کربوهیدرات 7 گرم - پروتئین 2 گرم - چربی 0... و حاوی مقداری پروتئین و فیبر است بسیاری از میوه... ها و سبزیجات فاقد پروتئین هستند و همین موضوع است...
کد خبر: ۳۱۳۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
آخرین اخبار